「最近、疲れが取れない」
「老けてみられるようになった」
などといった悩みをお持ちの方は必見！
今回は、豊富な栄養素を含むユーグレナ（=ミドリムシ）と米麹を掛け合わせて酵素パワー4.8倍を実現した「みどり麹」をピックアップ。
リアルな口コミから本当の効果を検証していきたいと思います。
また、効果的な飲み方や最安値で購入する方法も詳しく紹介するので、酵素サプリやユーグレナに興味があるという人は参考にしてみてください。
みどり麹の特徴と配合成分
日本の食文化を長年支えてきた「麹（こうじ）」と、豊富な栄養素を持つユーグレナ（ミドリムシ）の相乗効果で、酵素の力を4.8倍も高めることに成功したのが、「みどり麹」です。
酵素は、代謝を高めるなど体内のあらゆる活動をサポートする重要な存在。
もともと体内に存在していますが、年齢と共にどんどん減少してしまいます。
そのため、外から効率よく補う必要があり、最適なのが「みどり麹」として注目を集めています。
①栄養豊富なユーグレナを配合
ユーグレナとは、ミドリムシの学名のことで、小さな藻の一種。
動物と植物両方と特性をもっていて、ビタミン14種類、飽和脂肪酸11種類、アミノ酸18種類、ミネラル9種類、その他7種類の全部で59種類の豊富な栄養素を豊富に含んでいると言われます。
②ミドリムシの研究開発を行う会社が手掛ける
みどり麹は、世界で初めてミドリムシの屋外大量培養に成功した企業（株式会社ユーグレナ）が製造・販売。
その品質はお墨付きです。
③老舗の種麹屋とのコラボし特許も取得
明治43年創業の老舗「秋田今野商店」が特許を持つ種麹菌「AOK-139」とユーグレナ（ミドリムシ）を掛け合わせることによって、特異的に酵素のチカラが上がることが確認されています。
この独自技術が認められ、特許も取得しています。
④耐酸性カプセルで生きた酵素が腸まで届く
麹菌や酵素は、熱や酸に弱いと言われているため、一般的なサプリメントでは胃酸の影響を受けてほとんどが死滅してしまうとされています。
しかし、みどり麹は耐酸性カプセルを採用。粉末化したみどり麹をこのカプセルに詰め込んでいるので、生きたまま腸まで届けることが可能です。
みどり麹で期待できる効果
①栄養バランスが整う
みどり麹に使われているユーグレナには、魚・肉・野菜などが持つ59種類もの栄養素が含まれています。
どんなに健康に気をつかっても、これほど多くの栄養素を食事から摂取することは難しいのが現実…。
みどり麹は、手軽に不足しがちな栄養素をバランスよく摂取することが叶います。
②便秘解消効果が期待できる
ユーグレナのみどり麹には、食物繊維と同じ性質の成分に加えて、フラクトオリゴ糖が含まれています。
また、麹菌の酵素による効果で、便秘の解消が期待できます。
③美肌などのアンチエイジング効果
みどり麹は、減ってしまった酵素をカバーし、体の代謝機能を高めることができます。
代謝機能が整えば、美肌や美髪などの美容効果にもつながり、実際の年齢よりも若々しくいられるようになります。
みどり麹の悪い口コミ
みどり麹を体験した人たちの口コミを集めてみました！
まずは悪い評判の口コミから見ていきましょう！
国菌配合 みどり麹始めて4日目、変化は感じられず
— キムキム (@forestake) 2019年1月8日
みどり麹の良い口コミ
次に、良い評判の口コミをみてみましょう！
みどり麹の口コミまとめ
みどり麹を実際に購入した人達の口コミをまとめると、以下のようになります。
みどり麹は、発売されて間もないためか、悪い口コミは1件しか見当たりませんでした。
口コミで高評価を下している大半の人が「お腹の調子がよくなった」「肌の調子がよい」「体が軽くなった」とコメント。
みどり麹を飲んだことで、体重が減ったという口コミはありませんでしたが、腸内環境が整うことで、代謝のよい体質は手に入れられるのではないかと思います。
みどり麹の飲み方
みどり麹の基本的な飲み方は、
1日1包(3粒)を目安に、水またはぬるま湯などと一緒に飲む。
毎日同じタイミングで飲み続けることで、酵素活用の習慣付けができ、効率が良くなります。
そのため、自分が毎日忘れずに飲めるタイミングを決めて、習慣化するのが一番効果的です。
目的別おすすめの飲むタイミング
みどり麹は薬ではないので、飲むタイミングに決まりはありません。
ただ、飲むタイミングによって得られる効果が少し変わってきます。
自分の目的に合わせて飲むタイミングを決めてもよいでしょう。
ダイエットしたい人⇒朝食の前
食前のお腹に何も入っていない状態で飲めば、胃の中を酵素で満たし、胃酸の分泌を抑えて消化酵素を節約することができます。
1日3食のうち、中でも効果的なのは、1日のうちで最も胃が空っぽの状態の「朝食の前」。
朝食の前といっても、みどり麹を飲んだすぐあとに食事をしてしまうと、食べたものが先に体内に吸収されてしまうので無意味になってしまいます。
そのため、朝食の20分～30分前か、起床後すぐ飲むのがおすすめです。
むくみが気になる人⇒朝食前
むくみが気になっている人も、朝食前のタイミングに飲むのが◎。
胃袋が空っぽの状態は酵素のパワーが発揮されやすく、消化器官を活性化させることが出来るので、デトックスを促進しむくみを解消することが出来るでしょう。
基礎代謝を上げたい、体質改善したい人⇒運動の30分前
「代謝をよくしたい」「痩せやすい体質になりたい」という人は、運動前に飲むのがおすすめです。
30分ほど前に飲んでおくと、運動の効率がアップしやすくなり、血行が促進され、脂肪も燃焼されやすくなります。
この時、水分をたっぷりとることで、みどり麹の効果が引き出しやすくなると同時に、デトックス効果も高まります。
アンチエイジングをしたい人⇒就寝前
人は、就寝後3～4時間の間に成長ホルモンがたっぷり分泌されるとされています。
そのため、就寝前に酵素のパワーをしっかり取り入れておくことで、肌や髪の細胞分裂を促すことができ、美肌や美髪効果が期待できます。
また、就寝前に飲めば肝臓の働きもサポートすることができるので、アルコールを飲んだ日や、疲れがたまっている日も7、寝る前に飲むとよいでしょう。
みどり麹に副作用はある？
みどり麹の全原材料は、以下の通りです。
【原材料名】
ユーグレナ米麹末、米デンプン、フラクトオリゴ糖／HPMC、ステアリン酸カルシウム
引用：みどり麹公式サイト
みどり麹の主成分は、米麹末、米デンプン、フラクトオリゴ糖なので、副作用の不安はほとんどありません。
ただ、食物に対してアレルギー反応を示す可能性のある方は、原材料等をしっかりと確認してから飲むことをおすすめします。
万が一飲んで体調がおかしい場合は、すぐに医師へ相談して下さい。
みどり麹をお得に買う方法
みどり麹は、１箱・１包3粒×30包入りで通常価格4,536円（税込）となります。
楽天やAmazonといった大手通販サイトで調べてみましたが、一番お得なのはやっぱり公式サイト！
毎月商品が届く「毎月お届けコース」の6か月継続コースであれば、毎回、通常価格から20％OFFの3,628円（税込）・送料無料で購入することができます。
また株式会社ユーグレナは、みどり麹以外に、「ユーグレナの青汁シリーズ」「ユーグレナ・プラス」「ビフィズス菌＆乳酸菌」など全部で18種類ほどのサプリメントや健康食品を販売しているので、気になる商品があれば変更も可。
みどり麹のほかにもいろいろ試してみたいという人にも向いているお得なコースです♪
みどり麹のよくあるQ&A
では、みどり麹に関してよくある質問をQ&A形式でご紹介していきます！
Q.麹やミドリムシの味はしますか？
Aカプセルに入っているので苦みはなく、ほとんどニオイもありません。安心して召し上がれます。
Q.保存方法を教えてください。
A直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
Q.妊娠中ですが飲んでも大丈夫ですか？
A自然由来の成分を使用しているため、妊娠中や授乳中の方も飲むことはできます。ただ、個人差もあるので、予めかかりつけの医師に相談してください。
Q.薬を飲んでいますが、大丈夫ですか？
Aみどり麹は薬ではなく健康食品なので、飲んでも問題はありません。でも、心配な方はかかりつけの医師に相談されることをおすすめします。
Q.注文後、商品はどのくらいで届きますか？
A注文後、3～10日程度のお届けとなります。
Q.返品・交換はできますか？
A商品の性質上、自己都合による返品は原則的に受け付けていません。ただ、
- 商品に瑕疵がある場合
- 店側の過失によりお客様が注文した商品と相違する商品が届けられた場合
の2つに該当する場合には、商品到着日より8日以内にお問い合わせフォームかお電話で連絡してください。返信をもって受け付けされます。この期間を過ぎた場合、返品は受け付けられないので注意が必要です。
Q.定期コースの解約はできますか？
A定期お届けコースの解約については、状況によって案内が異なるため、電話のお問い合わせ窓口で連絡をしてください。
【問い合わせ窓口】
健康食品 ：0120-86-4907
受付時間： 平日9時～20時 、土日祝9時～18時 （年中無休、年末年始を除く）
まとめ
今回は、みどり麹のリアルな口コミから本当の効果を検証してきました。
結論からいうと、みどり麹で目に見えたダイエット効果はあまり期待できなそう…。
でも、使用者の多くが「肌がきれいになった」「体調がよい」「お通じがよくなった」とコメントしているので、体の内側からキレイになりたい人、いつまでも若々しくいたい人、豊富な栄養を補給したいという人は試してみて損はない商品だと感じました。